水的世界似乎是她的。

滑动的手臂，踢腿，呼吸...蛙泳，蝴蝶，自由泳和仰泳，现年67岁的Ma Suyuan在水中不断变化。

Ma Suyuan的伸展人物就像一条鱼一样，她的手臂在游泳池里拍了美丽的海浪。

在人们的钦佩之眼中，马苏乌恩（Ma Suyuan）从水中涌出时刺穿了20米。

不动

Ma Suyuan去游泳池游泳，几乎无法移动。

每天早晨，Ma Suyuan都必须出发。她是第一位每天去游泳池的游泳者。

“在进行热身锻炼之后，我将首先游泳2,000米。” Ma Suyuan说。一个游泳车道约25米，她不得不一口气游泳40次。

她在蛙泳，自由泳，蝴蝶和仰泳之间自由切换，并以令人耳目一新的心情经历了运动的乐趣，甚至忘记了她的年龄。

Ma Suyuan说：“除了在农历新年的第一天关闭游泳池外，我基本上不会离开其余时间。”

十多年来，我一直在水中游泳，耳朵里只有水的声音，这使Ma Suyuan感到完全放松和自由。 “看来我已经在水中进入了自己的世界，我不再考虑任何事情，我觉得自己已经成为一条鱼，在水中玩耍。”

Ma Suyuan今年67岁，居住在运河区。她退休前是一名篮球教练。也许是因为运动，她看起来比实际年龄年轻得多，并且坦率地说话。

Ma Suyuan说，与游泳的接触可以追溯到她的大学时代。当时，作为一名篮球系学生，她在业余时间参加了游泳课程。

她仍然记得，在18岁那年，她去了学校游泳池的第一堂课。 “老师告诉我们要进入水中练习呼吸。正是由于如此严格的老师，一门课后，她和她的同学都学会了游泳。

从大学毕业后，Ma Suyuan成为了Cangzhou一所学校的篮球教练。忙碌的培训和教学生活使她没有时间游泳，因此这项运动被放在一边。

2009年，Ma Suyuan正式退休。退休后，她的腰部和颈椎不好，手臂是如此痛苦，以至于无法抬起它们。当很认真时，她自己不能穿衣服，甚至喜欢感冒。

她看过医生和针灸，按摩和服药并不能解决她的问题。

一位医生建议她尝试游泳，从那时起，Ma Suyuan开始了游泳。

“挚爱”阳阳为“老师”

当时，她已经60多岁了，在年轻人看来是一代“奶奶”。当她第一次到达游泳池时，她也有些担心。在这么老时游泳会开个玩笑吗？

我的爱人给了她很大的支持，不仅鼓励她去游泳，而且还负责每天捡起她。

Ma Suyuan突然爱上了游泳。

她发现被热水包围着一种舒适的感觉。几天后，她的颈椎和手臂的疼痛得到了缓解。

只是我已经有很多年没有练习游泳了。除了在水中游泳外，Ma Suyuan真的不能说她具有“游泳技能”，更不用说在游泳时自由地“通风”了。

看到她周围的人自由游泳，她充满了嫉妒。

她一直在体育场挣扎，并决定学习如何游泳。

Ma Suyuan认为自己是一名学生，考虑了如何呼吸以及如何在游泳时踩水...当她看到谁在游泳池里拥有最好的游泳姿势时，她会立即停下来看看她如何游泳。如果她听不懂，她也会谦虚地问。

在此期间，游泳比赛正在电视上进行。 “我每天只看它，看到这些职业运动员的游泳运动和通风方法，然后第二天去游泳池探索和学习。”

Ma Suyuan最喜欢观看Sun Yang的自由泳，并仔细考虑一举一动。 “我的自由泳仍然是从世界冠军太阳阳学到的。”

研究，练习，正确，练习……日复一日地反复探索后，Ma Suyuan对她的游泳姿势感到满意。

自愿的“教练”

Ma Suyuan不仅学习了自由泳，还学会了蛙泳，蝴蝶和仰泳。她把自己扔进水中，可以灵活地改变游泳姿势。

游泳不仅可以治愈她的手臂和腿，而且还训练了她的身体。她和同伴一起远足。她是最快的人，她的速度不如年轻人。 Ma Suyuan说：“当我从爬山爬回来时，许多人的腿是如此痛苦，无法走路，但我无事可做。当我回到家时，他们不得不休息，但是我带着我的书包去了游泳池。”

游泳已成为Ma Suyuan锻炼和放松的最喜欢的方式，这也是她最好的休息方式。她说：“当我一天不进入水中时，我会感到紧绷。这种感觉就像饮食不好，睡得很好。”

从爱情到痴迷，Ma Suyuan在游泳池中找到了生活中的“第二个青年”。

在她伸展而美丽的游泳姿势中，人们看到了一个60多岁的老人，像女孩一样充满活力和年轻。

在游泳池里，马苏乌恩（Ma Suyuan）遇到了许多游泳同伴，她也很乐意指导一些刚进入游泳池的初学者。

“我可能会更加热情。每当有人问我游泳时，我特别愿意教你。” Ma Suyuan说。

游泳时，当看到某人的游泳姿势不是标准配置时，Ma Suyuan将主动与其他人谈论游泳。对于Ma Suyuan来说，教别人游泳更像是他自己的职业疾病。几十年来，我一直是一项教练工作，并且总是愿意向他人提供一些建议。

在暑假期间，游泳池里有很多学生。总会有人来学习与Ma Suyuan一起游泳。 Ma Suyuan说：“我会教你任何来找我的人，我将有义务。”

8月18日上午，当记者在游泳池里遇到Ma Suyuan时，她正在教二年级女孩游泳。在将小女孩抱在水里时，Ma Suyuan告诉她如何呼吸以及如何踩水。

有趣的是，小女孩的祖母Wei Yumei也是Ma Suyuan的学生。

Wei Yumei今年今年59岁，过去根本无法游泳。与孩子一起游泳时，她遇到了Ma Suyuan。她成为Ma Suyuan的老师，并在50多岁时学会了游泳。魏·尤姆（Wei Yumei）说：“马硕士是一名好教练。他不仅耐心，而且是一种方法。”

Ma Suyuan有一种教学学生的好方法，即录制一个简短的视频。每当学生在游泳池里游泳时，她都会在岸上为他们录制视频。然后将视频发送给学生以纠正他们的游泳姿势。

游泳池中的风景

每天，我的爱人都会把她带到汽车的游泳池，然后在她完成游泳后和她一起拉家。

只要人们在Cangzhou，Ma Suyuan的游泳就不可能动摇。

“在农历新年的第一天，游泳池通常会在一天结束。 Ma Suyuan说。

在流行期间，游泳池被关闭。她无处可游泳，内心感到空虚。

六月的一天，她得知游泳池已经打开，她尽快带着泳衣和护目镜来。回到熟悉的游泳池时，她感到非常高兴。

Ma Suyuan没想到退休后，她会爱上游泳，她没想到她会将游泳视为一种生活方式。

在水中，她觉得自己已经成为一条鱼，自由游泳。蛙泳，蝴蝶，自由泳，仰泳...她忘记了自己的年龄和身体外的世界。

“当一个人生活时，他不可能放弃烦恼，但是无论您有什么样的烦恼，当我进入水中时，所有的担忧就消失了，没有痕迹。” Ma Suyuan说。

透明而凉爽的水反映了Ma Suyuan的身材。她穿着深紫色的泳衣和白色的泳帽，在水中自由砍伐。您无法想象她已经快70岁了。

67岁的Ma Suyuan是游泳池中的景观。