圣火熄灭，歌声响起，是时候正式告别杭州亚残运会了。霜已过，明月高悬，深秋的空气温暖湿润。大屏幕上印着九个大字：“江南最难忘，你勇敢。”

此次汇聚了来自44个国家和地区约3021名运动员的盛会，是自2010年首届亚残运会以来规模最大的一次盛会。中国共有439名运动员参赛，获得521枚奖牌，位居奖牌榜第一。中国取得了中国体育代表团参加亚残运会以来的历史最好成绩，实现四连冠。

最后一个比赛日上午，田径赛事直播评论区出现了一阵争吵——“金牌又丢了”“他们天天说金牌，不说”不要关注运动员本身”“金牌当然重要”“如果不是金牌不是吗？”……这样的论调在各类比赛中并不少见。

对于残奥会，除了金牌之外，更多的是关于尊重、感动、平易近人、意志力，以及在比赛中感受到的每一个细小的、令人心碎的细节。

在球场上

发令枪响了，运动员们俯身，双手快速挥动，轮椅赛车高速冲出。黄龙体育中心体育场，飞驰的车轮总是让现场爆发出阵阵欢呼声。

轮椅赛车速度快、技术高、娱乐性强、竞技性强。与普通田径赛事不同的是，在这项“手跑”运动中，运动员坐在或跪在定制的赛车轮椅上，利用臂轮前进。为了减少阻力，运动员俯下身子，将全身重量放在腿上，双手相应摆动，车轮冲刺速度可达每小时35公里以上。

中国轮椅赛车队队员朱德春 摄

速度、耐力和毅力都是轮椅比赛获胜的关键。 “我在场上不会想太多，我只需要展示我的训练水平。”我听冠军兰涵宇、田雅娟、胡杨都这么说过。他们所说的训练，就是长期高强度的训练。这些练习会导致手部起泡、流血，截肢部位也会因为压力和冲击而出现水肿。

轮椅赛道旁，七名身高不足1.4米的选手一字排开，一走上赛场就吸引了众多观众的目光。他们是男子标枪F41级别的选手。这个级别的定义是侏儒症。中国选手孙鹏翔获得本次比赛的冠军。尽管他的身高固定为137厘米，只能看到正常人的腰部，但他却投出了标枪48.46米，刷新了世界纪录。

当我在混合矿区遇到孙鹏翔时，我立即被他开朗的性格所吸引。身披国旗的他笑着说，自己生性乐观，一直参加体育运动。如果你沉浸在运动中，你会很快乐，可以忘记烦恼。本场比赛，与他同场竞技的几个人“亚洲前四就是世界前四，我们常年见面，都是老朋友了”。

“苔花小如米，开也如牡丹，生命越小，越要努力成长，这是勇气，也是梦想的力量。桂花之所以小如米，是被称为‘花中之极’，只因它逆时而开、释放的力量、凋零后仍芬芳的坚韧。”杭州亚运会开闭幕式总撰稿人陆远说。残奥会。开闭幕式中反复使用桂花形象，也是亚残运会运动员的体现。 “夺冠”的祝福。

金贵、刘雪岩在开幕式上合影

桂花的点点用香气彰显着存在，而有些星星的光芒则注定无法被掩盖。

本次比赛，获得五枚金牌、一枚银牌的顾海燕无疑是一颗耀眼的明星。作为一名轮椅击剑运动员，虽然外表看起来文静，但每次得分时，她都会发出强有力的怒吼。当她摘下面具时，头上的五角星簪闪闪发亮。她喜欢明星，每次看到赛场上高高飘扬的五星级红旗，她都感到无比自信。 “比赛时我头上戴着一颗星星，因为我想说每个人都是一颗闪亮的星星，都可以发光。”

在击剑比赛中，身体健全的人可以灵活地前后移动，但在轮椅击剑比赛中，两名运动员的轮椅都固定在可调节的导轨架上，不能大幅度移动。运动员需要使用更快的剑速和更完美的精准度。以速度取胜。 “当你坐在轮椅上，被固定在底座上时，就没有退路的余地。遇到窄路，就必须向前冲。”

发布会上顾海燕、刘雪岩摄

顾海燕、刘雪燕比赛时合影

在训练或比赛时，如果不能隐藏或掩护自己，很容易被剑刺伤。顾海燕身上遍体鳞伤，“就像是被人打过一样”。她说这话时脸上带着微笑。 “这场比赛让我明白，受伤不算什么，遗憾才是最悲伤的事情。”

当剑刺到你的时候，你会痛吗？当对手的剑击中你时，你害怕吗？ “会痛，但比赛的时候你会忘记这种痛。”说完后，14岁的邱静文补充道：“击剑不是靠蛮力，要用技巧和力量，最好不要蜇人。” “她是上海轮椅击剑队的新队员，练习击剑才四个月。虽然练习轮椅篮球有两年半了，但她更喜欢击剑。这项运动“非常勇敢、刺激”，让她“一见钟情”。

邱静文正在观看队友比赛。刘雪岩 摄

上海运动员来到现场加油。刘雪岩 摄

26日下午，击剑比赛观众席上，上海队鲜红色的队服十分显眼。他们都是上海市残疾人文化体育促进中心的运动员。超过60人前来为队友加油。 “这也是我第一次来参加这么大规模的实战比赛，我很兴奋。”邱静雯用手机记录了顾海燕、陈远东等人的比赛细节。说起来，都是四川老乡，两位学长已经可以独当一面了，她希望她能尽快长大。

场外

开幕式上，大莲花上缀满了金桂花。在这几天的比赛中，杭州有不少人获得了桂冠。本届亚运会上，上海运动员共获得46枚奖牌，其中金牌19枚、银牌12枚、铜牌15枚。涵盖击剑、田径、皮划艇、自行车、坐排球等五大运动项目。

轮椅赛车队队员田亚娟今年25岁。这是她第一次参加亚洲残疾人运动会。田雅娟加入上海轮椅赛车队时才21岁，此前从未接触过竞技体育。教练每天带领她训练四次。除了上午和下午的团队训练外，她每天早晚还要进行力量和体能训练。她要训练自己从腰腹、背部肌肉到手臂的全身，所有的运动器材她都要掌握。

发布会现场 田雅娟、刘雪妍 摄

刘雪妍在颁奖典礼上拍摄的蓝瀚宇

训练很辛苦，无论刮风下雨，都要坚持。 “我们的重点是后轮。在训练时，我们经常带人从前到后翻倒，或者在比赛时侧身或向后翻。”田雅娟说，在一次公路训练中，她摇着赛车轮椅，直走时撞上了转弯的车辆，结果被弹射出去，半边脸被撞到。在车上，她的脸上有一道伤疤，但她解释说：“摔倒了也没关系，摔倒后我感觉更有勇气了。”对她来说，比赛是挑战自我、强化修行的好方法。 “现在我不再那么害怕未知了。我还是要多去竞争，越竞争就越自信。”

中国轮椅赛车队主教练黄鹏既是上海队主教练，也是国家队主教练。在他看来，轮椅赛车是一项长期的运动，从开始接触这项运动到最终获得成功和成功，至少需要五年的时间。这对于残疾运动员来说是一个巨大的挑战。

在他看来，轮椅赛车不仅代表着速度和激情，更代表着毅力和无畏。在赛道上，运动员们克服局限性，勇敢拼搏，与时间、对手、甚至命运较量。 “比赛时，我们的运动员战胜了对手，为中国人民和中国残疾人赢得了荣誉。当国旗升起、奏国歌的那一刻，我们的一切努力都是值得的。”

刘雪妍在坐女排颁奖典礼上摄

刘雪艳坐式女排比赛时摄

“心相交，梦想闪耀”，走在杭州的大街小巷，随处可见这样的标语。在轮椅篮球、坐式排球、盲门球等团体运动中，有一种“心连心，力如金”的感觉。团体项目是一群人的斗争，对运动员的技术、战术、身体素质、团队配合等都有很高的要求。就像桂花不是单独枝条，而是一簇簇的。当他们重聚时，没有人是孤独的。

在坐式排球比赛中，运动员必须坐在地上。长10米、宽6米的赛场上，六名运动员紧密配合。 “我们每天要练习6到7个小时，臀部磨损、手上长满老茧都是很正常的事情。”女坐排运动员李婷说：“场上大家互相鼓励，当我们互相比赛的时候，我的力量更加强大。”

徐一笑是一名职业排球运动员。因伤致残后，她开始练习坐式排球。 “坐排球的力量和进攻技巧与站着打排球完全不同，但坐排球的精神与中国女排是一样的。”徐一笑说：“在球场上，你要战斗到最后一刻，永不放弃，为每一分而努力。”

10月26日晚的轮椅女篮决赛中，中国队以61:30击败日本队，以6局全胜的强势表现卫冕金牌。社交媒体上，不少人受到这场比赛的启发，纷纷发出推荐，“一定要去看轮椅篮球！太刺激了，让人哭。”

主教练陈奇经常鼓励队员们。其中一句是这样的：“你一生不可能爬山，但你心里一定有一座山，它让你总是爬得更高。任何时候你抬起头，你都能看到你的希望。”本届亚残运会，陈奇补充了这样一句话：“我们12个人手牵着手，陆续翻山越岭。”

场外

闭幕式中国队旗手江玉燕是另一位闪亮的“燕子”。她在游泳比赛中获得了7枚金牌和1枚铜牌。她是本届杭州亚残运会获得金牌和奖牌最多的运动员。

看江玉燕游泳直播是一种特别的享受。没有右臂和右腿的江玉燕16岁就已经是残奥会冠军，她形容自己就像水中的鱼，“鱼有尾巴，我有腿。起起伏伏”起伏如丝般光滑，我可以在水中享受自由。”

“谢茂三夺得亚残运首枚金牌，江玉燕获得7金1铜，王励超2金2银1铜，杨伯尊2金3铜……”开幕后亚残运会主任金兴政每天都会在微信朋友圈更新比赛信息。 22日亚残运会开幕当天，由他拍摄的纪录片《水让我重生》上映。主角就是这四位运动员。

连日来，不少观众在影院观看了这部纪录片。很多人提到看完后觉得“人生有很多可能”。金兴政认为，这是价值的另一种体现。他希望更多观众在影片中看到的不仅是运动员的刻苦训练，更是“即使有缺点，仍然可以过上另一种生活”。一种对生活的感悟。

2023年10月27日，杭州亚残运会女子50米自由泳S6级别：江玉燕夺得冠军。新华社记者 蔡阳 摄

26日轮椅击剑比赛结束后，记者在地铁上遇到了一位老人和一位年轻人。他们在看比赛时相识，一路上兴奋地讨论着比赛。这位年长的阿姨叫Lisa，来自香港。她每天都像“特种兵”一样在各个场馆观看比赛。 “田径、游泳、击剑、篮球，能看的我都看了！”

少女阿水一直称赞Lisa的精力充沛。她是杭州本地学生，喜欢观看击剑比赛，但这次她才听说轮椅击剑项目。 “第一次看轮椅击剑，就想起了顾海燕，太喜欢了，又拔剑了，又漂亮又飒。”看完第一场比赛，阿水又买了三场比赛的门票，她看了新闻报道称，得知顾海燕喜欢明星，特地在26日比赛结束后送给了顾海燕，祝愿她在接下来的比赛中再创佳绩。

丽莎还可以说出许多运动员的名字。 “我去了东京残奥会，观看了坐式女排对阵美国队的比赛，中国队获得了银牌，但也很精彩！我记得徐一笑拿了很多分。明天我要去临平观看他们升起了国旗。”她没记错。那场比赛，徐一笑拿下全队最高的20分。本届亚残运会，中国队已经提前锁定冠军。

李冉正在与上海运动员交流。刘雪岩 摄

上海支援团，此行共有100名残疾朋友来到杭州观看比赛，其中包括身体残疾、视力障碍、听力障碍等。组织者李静表示，很多人已经很多年没有出门了，没去过杭州。趁着这个机会带大家出去看看，辛苦了！刘雪岩 摄

上海运动员前来观看比赛。刘雪岩 摄

坐式排球最后一个比赛日，场内挤满了观众，欢呼声震耳欲聋。在礼堂里，手语翻译李然结识了前来观看比赛的上海运动员，并与听障队员成为了朋友。 “他们太可爱了，他们有撑杆跳高和冰壶背景，他们有丰富的背景，我觉得我可以尽我所能地发挥我的专业技能。” ” 冉丽是一名大四学生，专业是手语翻译。她还在重点考研期间报名当了志愿者。“如果考研真的考不上，那就是明年了。在中国举办亚运会并不容易。我们下次再做。我可能没有机会参加。”

从她的表情和语气中都能感受到冉丽的喜悦。当中国男排运动员颁奖时，她兴奋地给王强拍了一张照片，并发给她服务的一位听障观众。另一个人是王强的孩子，从宁波赶来观看比赛。 “一开始我只是觉得手语很优雅、很帅气，所以就报考了这个专业。”通过这些年的学习，她越来越热爱自己的专业，也越来越觉得手语是一门美丽的语言，可以帮助人们倾听残疾人融入世界。

《亚运志愿者服务手语服务手册》扉页上写着这样一句话：“与人交流，用他们能听懂的语言，他们会记住；但用他们自己的语言，他们会记住就在他们心里。”在李冉看来，“虽然听障人士看上去和听障人士一样，但他们的需求很容易被忽视，尤其是在医疗、求职、法律咨询等方面，他们会因为沟通而感到孤独”困难。手语翻译，是沟通的桥梁。”

27日，阿水兴奋地发文：“海燕戴上了我今天送她的发夹！”收到阿水的发卡后，顾海燕在随后的比赛中都戴着它。她记住了这个可爱的女孩。我也想向她表达感谢。阿水说：“看到她在赛场上闪闪发光，摘起属于自己的星星，我感觉我的生活会越来越好。”

亚残运会官方宣传视频《爱之光》中，专门写了一行字——

你说完整性必须由你自己定义；你说过，你会为我看到我的美丽；你让我明白，我也可以让人幸福，我也可以成为别人的骄傲；你说，除了我自己，没有人能说我不能。