2014年5月，北京的一名高中生齐齐（化名）想减肥，在Chaoyang区的一家健身房购买了50个私人培训课程。 “当时的教练没有任何证书，只说他在跳舞街头舞。”

齐齐发现，这位26岁的女私人导师没有计划随意上课和安排课程。经过20堂课，她没有感觉到身体的任何变化。后来，她在由几位高级私人教练经营的工作室里训练，并得知她以前学到的许多动作都是错误的，“最基本的下蹲和伸展运动都是有问题的。”

实际上，我的国家没有像医生这样的健身私人培训的强制性要求。

关于国家职业证书，中国体育总部管理职业技能评估指导中心的工作人员表示，健身教练属于水平评估类别，不仅需要用证书录取工作，而且只有用作评估参考指标。

一个行业内部人士介绍，在北京，大多数体育馆将聘请具有相关资格的教练。在较大的体育馆中，国家职业职位通常被认为是最低的阈值，并且在行业中得到了高度认可。

在某些第二和第三级城市中，健身房的入境门槛将较低。 Nanjing Fitness教练Zhao Zhi（化名）告诉记者，他工作的健身房与好和坏混合在一起，大约一半的教练没有任何证书。 “许多教练只有更好的数字。”

Anhui的健身教练在Bengbu中证实了上述声明。他是一名消防员，并在他从陆军出院后获得了国家职业证书。在他的健身房的十个教练中，他是唯一拥有国家职业证书的人。

2016年4月16日，Tuanjie Lake附近的健身俱乐部的健身教练正在使用设备进行锻炼。 Peng Ziyang的照片，北京新闻的记者

私人培训实践：在最快的七天内获得国家职位

“国家职业”是由中国体育总局发行的。 《根源》和Miaohong的官方背景在健身房中进行了许多私人培训，认为这是令人信服的认证。实际情况是，国家职业考试很低，通过率很高，学生可以在7天内获得证书。

根据“健身教练的国家专业资格评估申请条件”的规定，在初级正式培训达到规定的标准小时数并获得毕业证书之后，您可以申请国家初级学院证书。

也就是说，没有任何相关专业经验和专业知识的人也有资格注册考试。

Nanjing的全国职业教练Dai Jiansong表示，每个省的体育行业职业技能评估站统一管理国家职业培训机构和评估工作。作为第三方认证，培训师和评估员将单独管理。

一般而言，培训期为7天，教科书是“社会体育教练的国家职业资格培训教科书：健身教练”，由中国体育一般管理指定。培训机构还将提供内部教科书，“基本上，对考试内容进行了培训。”

据报道，理论检查是第一项，其次是身体健身测试。您必须通过身体健身测试，然后才能参加最终的实践检查。测试纸的完整分数为100分，您可以将实际和书面测试分数提高60分。

Nanjing体育学院的身体健身专业的毕业生去年获得了国家职业学院的初级学院证书。他回忆说，考试中的所有理论测试问题都来自通常的教学内容。 “只要您对班上的内容有印象，就可以正确回答。”

犯罪团队的第37号特工（微信ID：Zhonganzu37）参观了位于东淡镇的健身教练培训学校。在该机构的培训课程中，国家职业培训课程持续了7天，共同考试的注册费为3,300元。

“如果您没有基金会，可以注册这堂课吗？” “如果您真的想参加考试，就无法阻止您。但是我负责任地说，培训课不适合没有基础的学生，即使您通过了考试，也不意味着任何意义。”她承认，国家职业学院的初中水平就像是一场驾驶学校考试，只有很多理论上的事情，死记硬背的记忆没有问题。

另一方很容易阅读外国职业学院理论考试的教科书，“看，本书中的内容非常简单，这是最基本的事情，这根本不实用。”

为了进一步解释，负责人进行了下蹲运动，指着他的腰，说教科书可能会告诉您如何进行这项运动，但是为什么有人不能蹲下呢？蹲下时会很痛，这本书不会解释它。 。

她认为，初级国家职业证书的教科书不教授方法和原则，学生不了解为什么，也不能教别人。

对于零基金会的学生，该负责人建议一个高级私人辅导课程。在为期两个月的全日制培训中，除了为期7天的国家职业培训外，它还包括健康的健身分析，运动解剖学，肌肉运动的基本原理，营养等。

几位健身教练已经证实，仅获得国家职业证书并不难。有人甚至说：“一个正常智商的人将在七天内学习一些基本知识并记住问题库。通过国家职业检查是完全可以的。”如果您想成为一名合格的私人教练，则需要对人类肌肉，骨骼机制，运动力学，营养等有系统的了解。

在Dai Jiansong的看来，国家职业学校更多地是关于该行业的基础培训，它仅代表了一种初级入学能力。那些通过考试的人仍然远非是一名好教练。

2016年4月16日，健身教练使用乐器在Tuanjie Lake附近的健身俱乐部中检测记者的身体健身数据。 Peng Ziyang的照片，北京新闻的记者

健身圈的酒店服务员作为私人导师的“跨境”

“ 2015年中国健身教练职业发展报告”表明，在工作1 - 3年的“新移民”中，体育学院的学生是52％，剩下的48％的学生没有专业的背景。在成为私人教练之前，一些从业者甚至从未接触到健身行业。

作为健身房的私人教练主任，周岛采访了所有来申请工作并拥有全国职业证书的私人教练，但这并不是他唯一的雇用人的标准。

不久前，两个“跨境”求职者的面试官使他大笑和哭泣。

另一方以前的工作是酒店大厅服务员。他从未与健身行业接触过。尽管他获得了国家职业证书，但他并不意识到“身体健康”的基本问题。

这不是偶然的。在国家健身时代，许多人正在研究这种身体健身训练。周吉说：“对于这些跨境求职者来说，个人培训绝对比原始行业更容易，更体面。”

一个在北京和郑州等许多地方开设体育馆的行业内部人士说，招聘教练主要取决于他们的形象和沟通技巧，然后取决于他们的专业。能够聘用证书并不少见。

对于一些追求短期福利的体育馆，教练可以出售课程，保留会员并创造表演是国王。

在健身工作室任教的高级教练Peiwen（化名）说，她的一个朋友曾经赢得了全国60公斤冠军，他的职业成就很高，并且在课堂上很认真。 “他告诉学生他会去健身房去找学生。他被观看并提出了问题。”但是，这样的教练不能留在健身房。

佩文解释了原因。作为一名顶级教练，他希望他的成员很快就会独立，并可以通过购买10堂课来学习一些东西，并独自练习。这导致朋友的表演始终是在体育馆任教四年中的最后一次，并最终被迫离开。

Orange（化名）是有系统地学习的健身知识的粉丝。在她的培训期间，一位教练一直在与学生聊天，在此期间，她没有纠正学生的动作，而是数了数，只是“哄骗”了成员。

使Juzi最生气的是，当女教练正在为女性成员拍照时，他专门要求他们向前倾斜骨盆，说这会让她们看起来直立。 “实际上，这样做是错误的。习惯后很容易损坏膝盖。”

当奥兰治向教练抱怨时，商店经理很无助，讽刺地说：“你知道吗？这样的人在会员中非常受欢迎。”

周吉还承认，花了更长的时间后，许多私人教练将与会员成为朋友。目前，私人教练更习惯于取悦会员并忽略他们的职业角色。

2016年4月16日，Tuanjie Lake附近的健身俱乐部在测试了身体健身数据后，销售人员将自己的会员卡出售给自己。 Peng Ziyang的照片，北京新闻的记者

私人培训业务傻瓜学生出售课程

目前，体育馆的利润主要来自会员卡和私人补习课。作为销售课程的主要力量，私人导师的表现直接决定了他们的收入，许多私人导师被迫成为销售。

行业内部人士介绍，在北京大多数体育馆中，私人辅导员的促进促进为10％，班级委员会通常在15％至20％之间。为了确保收入，在应对课程时出售课程是他们的日常工作。

一名私人教练从体育馆辞职，他说，一些私人教练在免费进行体育测试时已经开始愚弄成员，“将夸大测试结果的严重性。”

最近，来自37号犯罪团队的特工（微信ID：Zhonganzu37）参观了东北第三圈道路的一条大型国家健身连锁店，并说他们想聘请一名私人教授。会员顾问立即安排了一名私人培训老师孟Xin（化名），因为代理商进行了物理测试。

脱下鞋子和袜子，站在仪器上，手里拿着感应设备将手柄握住，大约一分钟，测试结果就会出现。

孟新看了测试表，看着时皱着眉头，说：“你身体状况良好。”在代理商讲话之前，孟Xin开始胡说八道：“您的肌肉体重显然不足，这是一个非常严重的问题。如果您的肌肉较少，那么您的代谢就会低，抗药性和免疫力都无法正常工作。”

“我很少生病。”孟Xin立即改变了她的话，并说这实际上与免疫无关，然后改变了话题。

他迅速补充说，看到37号犯罪团队的代理人（微信ID：Zhonganzu37）没有动摇，他很快补充说：“健身可以改善您的气质，这对女孩来说非常重要。没有背心，穿着不好夏天的衣服。”

然后，孟Xin拿起纸和笔，开始制定一个详细的健身计划：假设她每周练习两次，每次有30分钟的有氧运动，然后进行30分钟的力量训练。解决肌肉体重不足的问题。

该计划分为三个阶段。前1到3个月是适应期，第三到6个月是进度期。现在是结果最明显的时间，最后需要一个月才能巩固。

“身体是一生的事，美丽就是如此。如果您可以跟随教练，那么您自然可以取得更好的成绩。”孟新说。

之后，鉴于上述物理测试结果，高级教练Peiwen解释说，没有特殊培训的人的肌肉体重不足，这不是很严重。 “功能性（力量）训练很难增加肌肉，甚至有氧运动还不够，甚至可能会失去肉。”

她认为，这个具有50多个课程的健身计划是不科学的。她觉得一位好教练是教您如何锻炼和理解自己的身体，而不是让您依靠他。

私人健身教练通常分为以下类别：相关体育专业的毕业生；退休的杰出运动员；以及那些通过参加各种培训课程获得相关健身教练资格的人。

但是，手工手持的证书也与不同的渠道不同。目前，该国没有健身教练资格的统一规范和标准。

佩万通过了注册健身培训专家（CSC）的国家健身协会（NSCA）认证，这项考试的通过率很低。

该认证要求申请人拥有学士学位并获得心肺复苏（CPR）证书。与她相同的考试中有70多人，最终只有十几个人通过了。她告诉记者，大多数申请人是体育学院的教授，国家队的专业健身教练以及省级团队的专业健身教练。

Wen Pei印象深刻的是，这个考试问题不是来自教科书中的问题库。它会播放视频，并问您的操作是什么问题。此类实际问题占总分数的60％至70％。

南京师范大学物理科学学院的教授什兴（Shi Shusheng）认为，健身教练行业的监督确实存在盲点，并且还有改革的余地。他建议，健身教练的培训和认证可以完全移交给行业协会，非政府组织等，以允许培训品牌和政府部门的竞争同时严格监督他们。

Shi Shusheng说，应严格监督培训和评估过程。应该学习多少个课程以及评估是否公平有效，都是需要监督的内容。此外，事后监督也非常重要。如果教练有问题，监管部门应调查培训和评估过程。如果有问题，培训认证机构可能会受到惩罚甚至取消资格。